Dansen - Zijnskracht: 8 en 22 oktober 2023
Wat heeft dansen met kracht te maken?
Om dit te voelen en te begrijpen is het eerst belangrijk om te weten hoe energie in je lijf werkt. Energie is onzichtbaar, maar drukt zich uit in het zichtbare, zoals je lijf, bomen, dieren, huizen, auto's, alles! Want alles is energie in beweging, zelfs je huis, alleen niet met het blote oog zichtbaar.
Energie = beweging!
Kleine kinderen hebben veel energie, wat eigenlijk gezegd wordt is dat kinderen een hoogenergetisch veld hebben, waardoor ze altijd in beweging zijn.
Als volwassene kan dat ook, maar door alles wat we meemaken in het leven (pijn, trauma, burn-out, etc) gaat de energie stagneren in ons lijf.
Gestagneerde energie betekent: vastzitten, pijn, snel moe zijn, weinig levensvreugde, negatieve gedachtegang, niet flexibel zijn etc.
Hoe ziet dat eruit?
Doordat we niet meer zo vol levensvreugde zijn, en de energie in ons lichaam, op sommige plekken gaat stagneren lijkt dat niet zichtbaar te zijn, maar dat is wel zo.
Gestagneerde energie drukt zich uit door jouw lichaam en dan zie je verandering in:
Houding, beweging en uitstraling.
Denk aan opgetrokken schouders, holle rug, kromme rug, scheve voet(en), hoofd ingezakt, hoofd ingetrokken, gekanteld bekken, dikke buik etc.
Eigen manier van lopen, scheve voet, verkeerde afwikkeling met stappen zetten, drukke bewegingen met praten, kromlopen, moeilijk lopen etc.
Doffe uitstraling, weinig glans, verdrietige uitstraling, boze uitstraling, donkere wallen, lege ogen etc.
Deze veranderingen gaan langzaam en zijn vaak onbewust.
Totdat je er ongemak in krijgt, dan pas ontdek je je onbalans en word je je bewust.
Je ziet ook goed bij ouderen of ze veel of weinig energie hebben in hun houding en beweging en uitstraling.
Dansen is één van de weinig leuke speelse manieren om daar verandering in aan te brengen. Beweging die gericht is op het hele lijf, zet vastgezette energie aan tot vrijheid en kracht.
Hoe meer energie, hoe KRACHTIGER je je voelt.
Als je de beweging in het dansen gericht gebruikt om alles weer te laten stromen en zoveel meer, dan kan het magisch voor je werken.
Dit heeft natuurlijk tijd nodig, maar makkelijker te ervaren dan je wellicht denkt.
Elke tweede zondag van de maand heb je de mogelijkheid om dit te ervaren en krijg je een gerichte methodiek in het dansen, om je houding, beweging en uitstraling te veranderen.
Doe mee, we dansen op blote voeten op wereldmuziek met sjamanistische en Latijns-Amerikaanse inslag.
Voor wie?
Iedereen.
Wanneer?
8 en 22 oktober 2023.
Tijd
10:00 - 11.30 uur.
Kosten
15,00 euro contant inclusief koffie en thee.
Reserveren
Via e-mail of via Whatsapp: 0228 23 50 23.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Dansen - Zijnskracht: 12 en 26 november 2023
Wat heeft dansen met kracht te maken?
Om dit te voelen en te begrijpen is het eerst belangrijk om te weten hoe energie in je lijf werkt. Energie is onzichtbaar, maar drukt zich uit in het zichtbare, zoals je lijf, bomen, dieren, huizen, auto's, alles! Want alles is energie in beweging, zelfs je huis, alleen niet met het blote oog zichtbaar.
Energie = beweging!
Kleine kinderen hebben veel energie, wat eigenlijk gezegd wordt is dat kinderen een hoogenergetisch veld hebben, waardoor ze altijd in beweging zijn.
Als volwassene kan dat ook, maar door alles wat we meemaken in het leven (pijn, trauma, burn-out, etc) gaat de energie stagneren in ons lijf.
Gestagneerde energie betekent: vastzitten, pijn, snel moe zijn, weinig levensvreugde, negatieve gedachtegang, niet flexibel zijn etc.
Hoe ziet dat eruit?
Doordat we niet meer zo vol levensvreugde zijn, en de energie in ons lichaam, op sommige plekken gaat stagneren lijkt dat niet zichtbaar te zijn, maar dat is wel zo.
Gestagneerde energie drukt zich uit door jouw lichaam en dan zie je verandering in:
Houding, beweging en uitstraling.
Denk aan opgetrokken schouders, holle rug, kromme rug, scheve voet(en), hoofd ingezakt, hoofd ingetrokken, gekanteld bekken, dikke buik etc.
Eigen manier van lopen, scheve voet, verkeerde afwikkeling met stappen zetten, drukke bewegingen met praten, kromlopen, moeilijk lopen etc.
Doffe uitstraling, weinig glans, verdrietige uitstraling, boze uitstraling, donkere wallen, lege ogen etc.
Deze veranderingen gaan langzaam en zijn vaak onbewust.
Totdat je er ongemak in krijgt, dan pas ontdek je je onbalans en word je je bewust.
Je ziet ook goed bij ouderen of ze veel of weinig energie hebben in hun houding en beweging en uitstraling.
Dansen is één van de weinig leuke speelse manieren om daar verandering in aan te brengen. Beweging die gericht is op het hele lijf, zet vastgezette energie aan tot vrijheid en kracht.
Hoe meer energie, hoe KRACHTIGER je je voelt.
Als je de beweging in het dansen gericht gebruikt om alles weer te laten stromen en zoveel meer, dan kan het magisch voor je werken.
Dit heeft natuurlijk tijd nodig, maar makkelijker te ervaren dan je wellicht denkt.
Elke tweede zondag van de maand heb je de mogelijkheid om dit te ervaren en krijg je een gerichte methodiek in het dansen, om je houding, beweging en uitstraling te veranderen.
Doe mee, we dansen op blote voeten op wereldmuziek met sjamanistische en Latijns-Amerikaanse inslag.
Voor wie?
Iedereen.
Wanneer?
12 en 26 november 2023.
Tijd
10:00 - 11.30 uur.
Kosten
15,00 euro contant inclusief koffie en thee.
Reserveren
Via e-mail of via Whatsapp: 0228 23 50 23.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Workshop - Het pad van moeten en niet mogen, naar mogen en niet hoeven: 18 november 2023
Veel mensen, en met name Hoog Sensitieve Personen, herkennen een afkeer van het werkwoord ‘moeten’.
Wanneer we merendeels doorlopend het gevoel hebben te ‘moeten’ kunnen er klachten ontstaan zoals:
• Stress, (over)spanning, burn-out
• Somberheid, neerslachtigheid, zwaarmoedigheid, depressiviteit
• Moeheid
• Een teruggetrokken bestaan leiden, afzondering, uitstelgedrag
• Slaapproblemen (uitstellen van slaap en niet kunnen opstaan)
• Verslavingen
Wanneer we meer het gevoel hebben te ‘mogen’ kunnen er voordelen ontstaan zoals:
• Meer ontspanning
• Gevoel van rust en vrijheid
• Gevoel van vreugde en plezier
• Hier en nu belevingen
• Wens om te mediteren, naar binnen te keren
• Vertrouwen in de levenssituaties
• Gevoel van innerlijke kracht
• Grenzen aangeven
Dankzij deze praktische techniek beleeft men dat wat de grote innerlijke wens is. Dat is rust en vrijheid!
Deze ervaring kan voor belangrijke verschuivingen zorgen binnen het therapeutisch proces zodat ook meer rust en vrijheid in het dagelijks leven gevoelsmatig wordt geïntegreerd.
Een must voor jouw hooggevoelige cliënten.
Aantal deelnemers
Gemiddeld 10-12 personen.
Wanneer?
Zaterdag 18 november 2023.
Beschikbaarheid
Volgeboekt.
Voor wie?
Alleen voor therapeuten, psychologen, coaches, counselors, begeleiders of starters van een (toekomstige) eigen praktijk.
Informeer over de mogelijkheden.
Tijd
10:00-16:00 uur.
Certificaat
Deelname certificaat.
Prijs
All-in 159,00 euro incl. btw.
Inclusief reader en certificaat.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie en inschrijfformulier op onze website of neem even (telefonisch) contact met ons op.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Antoine van Staveren - Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Workshop - Zentherapie - tweedaagse: 25 nov en 16 dec 2023
Zentherapie is een hulpverleningsvorm die is ontstaan door psychotherapeuten die een brug wilden slaan tussen de Zen-boeddhistische levensstijl en de westerse benaderingswijze van psychische problemen en/of ziekten. Hierbij is getracht om de uitgangspunten van het zenboeddhisme te respecteren en te gebruiken bij het leren reduceren van geestelijk lijden.
Psychotherapie houdt zich hoofdzakelijk bezig met aanpassing. De cliënt dient vermogens te ontwikkelen en/of te verwerven, waardoor hij zich beter kan aanpassen aan de gegeven omstandigheden. De Zentherapie echter houdt zich bezig met bevrijding. De cliënt dient vermogens te ontwikkelen en/of te verwerven, waardoor hij kan onthechten van gevormde conditioneringen. Dat kan natuurlijk op vele manieren. Binnen deze workshop richten we ons op de bevrijding van mogelijke pijnen nadat we de identiteit hebben versterkt zodat we de pijnen ook kunnen dragen.
Door in diep contact te gaan met het NU, kunnen energieverschuivingen optreden, die zowel door de cliënt als door de therapeut worden ervaren. De therapeut en de cliënt zijn hierin één. Doordat het energetisch systeem (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel) de tendens heeft om zich te zuiveren van alles wat niet verwerkt is, komen gemakkelijk allerlei ervaringen, die met name te maken hebben met niet-eigen energie, aan het licht.
Rationele vraagstellingen zijn niet aan de orde tijdens de Zentherapie. Het gaat niet om het waarom, het nut, het doel, wie of wat. Als begeleider/therapeut letten we erop dat we de cliënt telkens terugbrengen naar het ervaren van gevoelens, i.p.v. in de te gaan op de vraagstukken die het denken kan aanreiken. Het gaat om het in het hier-en-nu trekken van pijnlichamen door ze aandacht te geven en het te benoemen, te beleven, het ‘af te voelen’. Het te ervaren tot de lading sterk is gereduceerd of helemaal is verdwenen. De manier waarop dat gebeurt is altijd in het NU, terwijl de therapeut als zowel de cliënt dicht tegenover elkaar in een continue diep starende verbinding zitten. De cliënt wordt hierin effectief door de therapeut gesteund en begeleid. Zowel in het versterken van de identiteit als in het beleven van pijnstukken. Een heel andere werkwijze dan de meesten gewend zijn. Uiteraard is er veel meer te benoemen, dat wordt verder verduidelijkt tijdens deze dagen.
Deze werkwijze binnen de Zentherapie is een effectieve manier voor verwerking van (oud) zeer en is een directe werkvorm. Daardoor is het merendeels een kortdurende toepassing in de individuele begeleiding. Het is mede geschikt voor diegenen die werken binnen de regressietherapie en hypnotherapie. Ook zorgt het werk voor een versterking van de identiteit (Ik-sterkte) wat natuurlijk weer doorwerkt in het dagelijks functioneren. In deze tweedaagse zullen beide aspecten uitvoerig aan bod komen en worden geoefend zodat het later kan worden toegepast in de eigen praktijk.
Exclusief in Nederland!
Aantal deelnemers
Maximaal 12 personen.
Beschikbaarheid
Nog plaatsen beschikbaar.
Voor wie?
Hsp begeleiders, (psycho) therapeuten, regressietherapeuten, hypnotherapeuten, psychologen, coaches.
Wanneer?
25 november en 16 december 2023 (tweedaagse).
Tijd
10.00-17.00 uur.
Kosten
299,00 euro voor 2 dagen inclusief koffie en thee.
Neem zelf je lunch mee. Er is ook een snackbar naast ons, die broodjes verkoopt.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie op onze website of neem even telefonisch contact met ons op.
Via e-mail sturen we je graag het inschrijfformulier toe, of download het via de website.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Antoine van Staveren - Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Workshop - Luisteren naar het innerlijk kind: 2 december 2023
De eendaagse workshop ‘Luisteren naar het innerlijk kind’ is bedoeld voor professionals die werkzaam zijn met Hoog Sensitieve Personen en voor diegenen die werken met het innerlijk kind, eetstoornissen, sociale angsten, dwanghandelingen, CPTSS, burn-outklachten en met identiteitsproblemen. Denk hierbij aan mensen die kampen met een negatief zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen.
Het boek ‘Ik (h)erken dat ik hooggevoelig ben’ (IHDIHB) met 89 illustraties is de tool waarmee wordt gewerkt. De cursist leert aan de hand van aangeboden vraagstellingen de cliënt te begeleiden in het zo mogelijk direct ervaren en doorvoelen van de aanwezige last naar een innerlijke kracht. Dat kan een effectieve bijdrage leveren binnen het algehele therapieproces waarbij de aandacht met name op de identiteitsontwikkeling is gericht. Het boek is daarmee toepasbaar op verschillende processen binnen het therapeutisch werk.
Aantal deelnemers
Gemiddeld 10-12 personen.
Beschikbaarheid
Er zijn nog plaatsen beschikbaar.
Voor wie?
Alleen voor therapeuten, psychologen, coaches, counselors, begeleiders of starters van een eigen (toekomstige) praktijk.
Informeer over de mogelijkheden.
Wanneer?
Zaterdag 2 december 2023.
Tijd
10:00-16:30 uur.
Certificaat
Deelname certificaat.
Prijs
All-in 169,00 euro incl. btw.
Inclusief gratis boek en reader.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie en inschrijfformulier op onze website of neem even (telefonisch) contact met ons op.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Antoine van Staveren - Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Workshop - De vier talen - Effectief keuzes leren maken: 9 december 2023
De 'vier talen' passen we als professionals toe met cliënten die moeite ervaren in het maken van keuzes, veel blijvend piekeren en malen en daarbij aangeven te willen veranderen. Veel mensen en ook hoog sensitieve personen herkennen dit probleem elke dag.
Tijdens deze workshop gaan we deze talen ontdekken, ervaren, ermee communiceren en gebruiken bij het maken van een beslissing. Je leert door oefening je cliënt te helpen zichzelf te onderzoeken bij het maken van keuzes aan de hand van de innerlijke vier talen die in eerste instantie moeten worden ontdekt.
Deze techniek vraagt om oefening wat het zeer interessant maakt voor jezelf en voor je toekomstige cliënten.
De vier talen is een liefdevolle ontdekkingstocht in jezelf op diverse subtiele niveaus om uiteindelijk dat te kiezen naar wat de innerlijke talen je aangeven.
De vier talen is zeer ondersteunend gebleken in therapeutische processen en kan mede een belangrijk aandeel hebben in de vorming van de identiteit, wat zorgt voor een krachtiger zelfbeeld.
Wil jij op deze dag de vier talen in jezelf ontdekken en er vele cliënten mee gaan helpen in hun therapie- of coaching proces?
Aantal deelnemers
Gemiddeld 10-12 personen.
Wanneer?
Zaterdag 9 december 2023.
Beschikbaarheid
Er zijn nog plaatsen beschikbaar.
Voor wie?
Therapeuten, psychologen, coaches, counselors, begeleiders en voor starters van een (toekomstige) eigen praktijk.
Ook voor overige geïnteresseerden (niet-professionals).
Informeer over de mogelijkheden.
Tijd
10:00-16:00 uur.
Certificaat
Deelname certificaat.
Prijs
All-in 159,00 euro incl. btw.
Inclusief reader.
Meer informatie
Kijk voor meer informatie en inschrijfformulier op onze website of neem even (telefonisch) contact met ons op.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Antoine van Staveren - Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
Dansen - Zijnskracht: 10 december 2023
Wat heeft dansen met kracht te maken?
Om dit te voelen en te begrijpen is het eerst belangrijk om te weten hoe energie in je lijf werkt. Energie is onzichtbaar, maar drukt zich uit in het zichtbare, zoals je lijf, bomen, dieren, huizen, auto's, alles! Want alles is energie in beweging, zelfs je huis, alleen niet met het blote oog zichtbaar.
Energie = beweging!
Kleine kinderen hebben veel energie, wat eigenlijk gezegd wordt is dat kinderen een hoogenergetisch veld hebben, waardoor ze altijd in beweging zijn.
Als volwassene kan dat ook, maar door alles wat we meemaken in het leven (pijn, trauma, burn-out, etc) gaat de energie stagneren in ons lijf.
Gestagneerde energie betekent: vastzitten, pijn, snel moe zijn, weinig levensvreugde, negatieve gedachtegang, niet flexibel zijn etc.
Hoe ziet dat eruit?
Doordat we niet meer zo vol levensvreugde zijn, en de energie in ons lichaam, op sommige plekken gaat stagneren lijkt dat niet zichtbaar te zijn, maar dat is wel zo.
Gestagneerde energie drukt zich uit door jouw lichaam en dan zie je verandering in:
Houding, beweging en uitstraling.
Denk aan opgetrokken schouders, holle rug, kromme rug, scheve voet(en), hoofd ingezakt, hoofd ingetrokken, gekanteld bekken, dikke buik etc.
Eigen manier van lopen, scheve voet, verkeerde afwikkeling met stappen zetten, drukke bewegingen met praten, kromlopen, moeilijk lopen etc.
Doffe uitstraling, weinig glans, verdrietige uitstraling, boze uitstraling, donkere wallen, lege ogen etc.
Deze veranderingen gaan langzaam en zijn vaak onbewust.
Totdat je er ongemak in krijgt, dan pas ontdek je je onbalans en word je je bewust.
Je ziet ook goed bij ouderen of ze veel of weinig energie hebben in hun houding en beweging en uitstraling.
Dansen is één van de weinig leuke speelse manieren om daar verandering in aan te brengen. Beweging die gericht is op het hele lijf, zet vastgezette energie aan tot vrijheid en kracht.
Hoe meer energie, hoe KRACHTIGER je je voelt.
Als je de beweging in het dansen gericht gebruikt om alles weer te laten stromen en zoveel meer, dan kan het magisch voor je werken.
Dit heeft natuurlijk tijd nodig, maar makkelijker te ervaren dan je wellicht denkt.
Elke tweede zondag van de maand heb je de mogelijkheid om dit te ervaren en krijg je een gerichte methodiek in het dansen, om je houding, beweging en uitstraling te veranderen.
Doe mee, we dansen op blote voeten op wereldmuziek met sjamanistische en Latijns-Amerikaanse inslag.
Voor wie?
Iedereen.
Wanneer?
10 december 2023.
Tijd
10:00 - 11.30 uur.
Kosten
15,00 euro contant inclusief koffie en thee.
Reserveren
Via e-mail of via Whatsapp: 0228 23 50 23.
Graag tot ziens!
Instituut EszenzZ
Seraphim Berger
Dorpsstraat 84-86
1693 AH Wervershoof
Tel: 0228 23 50 23
